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★家トレ応援セット★92.5kg+180cmバーベルプレートベンチプレス

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商品説明

■■本州、四国、九州、送料無料（東北は除く）■■北東北+3500円、東北+2500円、北海道の方はご相談下さい。■■説明欄、自己紹介欄をお読み頂いてからご入札、落札お願いします■■★プレート16枚 1.25kg×2枚、2.5kg×4枚、5kg×4枚、10kg×6枚（10kg6枚を10kg2枚、20kg2枚へ変更可能です。発送させていただく商品はもちろん新品です。他にもウエイトプレート、バーベル、ダンベル、業務用マシン等扱ってます。セット販売もお気軽にお問い合わせ下さい。水土日祝を除く2、3日掛かる場合御座いますので、お急ぎの方はご注意下さい。木曜、金曜日は発送できない日がございます。【新品・送料無料】バーベルプレート計200kgセット。沖縄、離島、遠隔地発送不可です。【定価合計15万】NUO FLEXBELLとIROTECのベンチ。【引き取り限定】【値下げ！】タフスタッフ業務用ハーフラック。）★180cmオリンピックバー耐荷重 500lb(約227kg) 重量11.1kg写真のバーベル、プレート等は撮影用の物です。【廃盤限定品】バーベルラックヒップスラスト専用マシン。パワーテック POWERTEC ラットプルダウンマシン P-LM23。新品ですが、トレーニング用品なので小キズ、少しの汚れはご容赦下さい。【引取限定_千葉県袖ヶ浦市】可変式ダンベル41.5kg×2 プロバーベルベンチ。フレックスダンベル40㎏ 2個BARWING 2.5㎏刻み※購入前にコメント要。ヘックスダンベルは2.5kgから60kg（2.5kg刻み）プレートは1.25kgから25kgまで扱っております。American barbell 50mm バーベルプレート 10kg 6枚。アメリカンバーベル　オリンピックバーベル　セラコート　高品質　15kg 米国製。★発送について★重量物の為、発送までに少々お時間いただく場合がございますのでご了承ください。プロバーベル　送料込。sal様 ww5/30AXT-225/FNY32/4 ラバーマット/配送料。水土日祝は担当が休みの為、返信等できないことが多いのでご了承下さい。BIG3対応！自宅用トレーニングセット（バーベル130kg／ベンチ／ラック）。美品] アジャスタブルベンチ　インクラインベンチベンチプレス　MBC。

レビュー

商品の評価：

4.6点(3665件)

2026-03-13

luna1540: 写真集としてもgoodです。

2026-01-05

mari0830: 誰でもできるような解説が嬉しいところです。

2026-03-11

coco_v: ヨガやﾋﾟﾗﾃｨｽのＤＶＤ付を購入してやって見ましたが呼吸が難しく体の硬すぎる私には無理でした。こちらはテレビで見て即買いしました。１０分コースは何とかクリアー出来ますが３０分コースは今の私では少し慣れるまで苦しいものがあります。１０分コースは終わると程よく体が温まり３０分コースは少し汗が・・・一番良いです。

2025-12-22

一回り小さいトマト: ホワイトデーのプレゼント用として購入しました。タイトルと、解説文だけで買いましたが、良い内容であればいいのですが。。。

2026-03-09

南大阪の田舎者: 俳優さんがいい仕事をするために体を鍛えることは、仕事のうちだと感じました。私のような勤め人が、親身なインストラクターをつけてジム通いし、お金を掛けて、肉体改造をしようというのはちょっと難しいです。意欲を喚起させ、自分にできることを考える「きっかけ本」です。

2026-03-23

non-kun69: とてもすばらしい商品でした。お店側の対応もすばらしかったので、次回も機会があればお願いしたいと思います。

2026-03-16

莉宙: 内容的には、不満はありませんがこの程度なら７００円位が妥当な価格のような気がします。

2026-03-21

ＴＡ-1209: ただのラジオ体操かと思いきや〜奥が深いですね！ラジオ体操って初めに考えた人に拍手です。

2026-03-02

トコヤン0758: 正確な動きのお手本らしく、DVDでは、全身の姿勢や動きが通しで画面にでていながら注意点も示してくれるのがお勧めポイントです。ただ、解説は「第1」のみで「第2」に関しては全くないのが残念でした。｢ラジオ体操」なのだからバレエやヨガの映像、解説よりも｢第2｣を入れるべきです。

2026-03-19

ぁこきち: どんなスポーツにも最近言われている体幹のトレーニング！でも、なかなか分かりづらいですよね・・・。でもこの本で解説とトレーニング方法が掲載されているので、１冊あれば十分トレーニングができます。ぜひ１度読んでみてください。

2026-02-16

ピンクのクマ: 正直，ものすごく辛い内容です．DVD通りにやった後は，激しすぎてガンガン頭痛がして，汗でびしょびしょになります．これまで他のトレーニングをしてきて，ある程度鍛えてきたのにもかかわらずです．このDVDの最大の「売り」であるお腹への効果は他のトレーニング方法よりもあらわれるのが早いです（常に筋肉痛状態となりますが…），ただし，このようなかなりきついトレーニングを毎日のように続けるのは強い意思の力が必要になってくると思われるので，毎日ように運動するといった習慣を持っていない初心者の方にはあまりお薦めできません．

2026-03-17

ym0725: 送料無料で、ポイントもつき、本屋で購入するより本は、楽天ですね。

2026-02-02

Patrick Star: 「初動負荷理論」による新しい身体の使い方の本です。実際に指導を受け体験された方に著名人が多いのですが、ちょっと偏っている感じも否めません。内容的に難しいのでまだ理解できていないのかもしれません。

2026-03-15

アフ7889: テレビソロモン流で見ました。素敵です。実行しなくっちゃ！！！

2026-01-19

バーミリオン001: 本の内容については，読者それぞれの主観というフィルターに濾過されるものなので一概にはどうのこうのと言うことは出来ませんが，本書の内容的には「日常的」に活用出来るものばかりでした。ちなみに，私は，３年前まで，身長１７０ｃｍ，体重約９０Ｋｇ，ウエスト９０ｃｍでいわゆるメタボを通り越した「デブ」そのものでした。しかし現在は，体重６９ｋｇ，ウエスト７８ｃｍで見苦しくない体型になりました。当時，私が素人考えで実践していた内容が本書に殆ど書かれておりびっくりしました。結局，最終的には，自分自身の意識を変え得ることが出来るかどうかでしょうが，本書はメンタル面についてもしっかりと書かれていますので，非常に参考になると思います。

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