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IROTEC（アイロテック）マスキュラーセットR140 ＋レギュラーＷバー

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商品説明

2022年8月10日に楽天市場で購入して2年ほど使用しました。《引取》モリヤ製ベンチプレス台　バーベル（オリシャ）・プレート・プレートラック。使用には全く問題ありませんが塗装が剥がれている箇所があります。アイロテック　iROTEC ベンチプレス　手渡し限定　腰ベルトお付けします。（写真6.7枚目）中古品であることをご理解の上、購入お願いします。【引き取り限定】フレックスベル 36kg×2個＋専用スタンドセット。【商品詳細】・ラックサイズ：W116×D145×H219cm重量：82kg・ベンチサイズ：W70×D175×H55〜121cm（シート高51.5cm）重量：33kg・プレート（写真4枚目）重量：（20kg15kg10kg）×2+（5kg2.5kg1.25kg）×4・バーベルシャフト200cm（写真3枚目上部）※標準の180cmではありませんでご注意ください。PROVERBELL 可変式ダンベル　STEADY インクラインベンチセット。・レギュラーWバー（写真4枚目）径：28mm重量：6kgベンチ・ラックともに組立式です。LASTA★バンパープレート180kg+2.5*2枚 1.25*2枚。※組み立て説明書有り（写真3枚目ベンチ台）※工具類は付属無し（必要工具：14ｍｍレンチ×１、17ｍｍレンチ×2）

レビュー

商品の評価：

4.4点(3630件)

2026-03-13

モンステラ2695: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2026-01-05

まみちゃんのママぴょん: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-11

畑0518: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2025-12-22

テンテン4001: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-09

tommy4009: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-03-23

ぶーちゃん4944: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

2026-03-16

みねっっく2: 楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

2026-03-21

こけ2379: 写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

2026-03-02

pc直: テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

2026-03-19