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ROGUE FITNESS ローグフィットネス　ウェイトリフティング　プレート Amazon | ROGUE（ローグ）トレーニングバンパープレート 20kg (20

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商品説明

しばらくアメリカに居ましたが12月に2週間ほど日本に一時帰国で戻るので再出品します！もちろん使わずに大切に保存してますので状態は以下の通りです。何か質問などありましたら是非ご連絡下さいませ！よろしくお願い致しますm(_ _)mローグフィットネスのウェイトリフティング用プレートのセット売りです。まだ円安ではないタイミングでロサンゼルスに行った時に注文して現地の知り合いのコンテナに入れて輸入しました。超円安の今を考えると、この先しばらくはローグフィットネスをこの値段で買うのは難しいと思われるのでだいぶお買い得だと思います。使った後は必ず金属の保護剤を使って綺麗にしてました。一応(傷や汚れ有り)にしましたが状態は良いと思います。大事に使えばほぼ半永久的に使えると思います。ウェイトリフティング用でラバー素材ですがもちろん普通の筋トレでも使う事は全然可能です。IWF(国際ウェイトリフティング連盟)規格仕様で10kg、15kg、20kg、25kgまで有るのでバラ売りは考えおりません。申し訳ありませんが北海道、沖縄の方はご遠慮させて頂きます。ご質問などお気軽にお声掛けください！よろしくお願い致しますm(_ _)m

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.0点(3608件)

2026-03-13

チャッピィ0001: 器具を使ったコンビニエクササイズ（マシンと有酸素運動を交互にする）が流行ったけど、あれの機械を使わない版と例えるとわかりやすいか？簡単な筋肉運動と有酸素運動を交互にやって効果を上げようというスタンスらしい。タイトルとおり、お腹周りが特に中心。食事療法と併用して効果があった人の例も数例記載。内容自体は難しくなく手軽に出来るもの。ビリーでも何でもそうだけどある程度継続（2〜4週間）しなければ。。。効果は無いです。

2026-01-05

みぃトイ: 女優の竹内結子さんが産後ダイエットとして取り入れて脚光を浴びた骨盤矯正と聞き買いました！エクササイズと股関節をゆるエクササイズ聞いてる感じはしないですが頑張ります

2026-03-11

929265: エクササイズDVDを購入したのはこれが初めてです。普段は加圧やジョギングなどを行っていますが、雨の日の自宅トレーニング用に何かいいものはないかと思い、たまたまTVでトレーシー来日の模様を見たのがきっかけでそのまま購入しました。ビリーのようなトレーニングがお好きな方ですと物足りないかもしれません。というか飽きてしまうかも？大きな筋肉を鍛えるのではなく、その周囲の小さな筋肉を目覚めさせるのが目的のエクササイズです。がむしゃらに蹴ったり、パンチしたり、といった『動』の感じではなく、どちらかというと『静』の運動になります。しかし、侮る無かれ、めちゃめちゃキツイです。下肢は割と筋肉がついてきたと思っていたので、こなせると思っていたんです。しかしわかりやすい大きな筋肉を鍛えてきただけで、やはり小さな筋肉は鍛えられていなかった…のです。上肢、腕のトレーニングに関しては規定の回数に行く前にギブ。トレーシーが軽々腕を回すのを座って観ていました（悲）コアリズムは１度知人に観せてもらっただけですが、個人的にはコアリズムより、ビリーよりも優秀な１枚ではないでかと。好みにもよるのでしょうが、わたしはとても良いDVDだと思います。ただ、全く運動をやったことのない方には詳しい説明も無くエクササイズに入ってしまったり、次に移っていたりするので少々不親切かもしれません。腕のエクササイズ中も実はお腹に力を入れていたりとか、腕だけでなく背中のトレーニングだったりとかするので、何も考えずにやるより今自分がどこを使っているのか考えながらやらないと勿体無い気がします。 …という説明がなかったと思うんです。１度観ただけなのでわかりませんが。ただ、トレーシーが励ましてくれたりはします。なので慣れてきたら鏡を見ながらフォームを確認されると良いと思います。トレーナーをやっているので、私が同じことをお客様にやると「早い！全然わからない！」とか言われそうですが…

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