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【新品】ドクターエアストレッチロール3

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商品説明

【新品・未使用】 DOCTOR AIR ストレッチロール3 ESR-07 ＜特徴＞全身をバランス良く刺激することができるバリエーション豊富な振動パターン。新品、未使用ですが以下の確認の為開封しております ○写真撮影(色を確認) ○動作確認(初期不良の確認) ご了承の上、検討お願いします○24h以内に発送します。SIXPAD Powersuit Abs シックスパッドパワースーツ　アブズ。自分自身で動くことなく、振動によって体の気になる箇所に当てるだけでも筋肉を緩める効果が期待できます。【良品】エクサー社　X-ISER エアロビクスステッパー

レビュー

商品の評価：

4.6点(3665件)

2026-03-13

luna1540: DVDつきなので、とてもわかりやすいです。ガンバルジョ！

2026-01-05

mari0830: 本だけでも分かり易いので、まだDVDは見ていませんが毎日実践しています。休みの日にゆっくりDVD見ながら実践してみたいです。初めて二日目に左足の関節に筋肉痛のような痛みに･･･効果が出ているんだと実感しました。これからも頑張ります。

2026-03-11

coco_v: 今、結構人気の本と言う事もあり実際読んでみて参考になりそうです＾＾又、ＤＶＤがついており判りやすくてオススメです。

2025-12-22

一回り小さいトマト: 今日商品が届いてさっそくDVDのほうでチャレンジしてみました。チャプターで項目ごとに見れるから言い感じだと思いました。一通り通してレッスンしてみたけど疲れました・・。普段運動不足だからこれをできる限り続けてみようと思います。有酸素運動だからポカポカして汗も少しでました。繰り返してレッスンしたら引き締まりそうな予感♪忙しい日は本のほうを見てできる部分だけチャレンジも可能だから、ＤＶＤと本と臨機応変に使っていけるのでおすすめです。

2026-03-09

南大阪の田舎者: 私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも！」に出演されているのを拝見してから…。もともとピラティスに興味があったのもありますが、千葉先生の完璧なスタイルに感動！！「こんなステキな先生に習いたい！」と思って、ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。「ピラティスは1週間に1度行うよりも、 1日5分でも毎日行うと、更に効果あり！」というように、この本は毎日行うのに、飽きない内容です！ …ちなみに私は、レベルアップした内容になって、ついて行けない時は、またレベルを下げて行ってます。とにかく「継続は力なり！」って事ですね！！結果を出せるように、頑張りたいと思います！

2026-03-23

non-kun69: 私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも！」に出演されているのを拝見してから…。もともとピラティスに興味があったのもありますが、千葉先生の完璧なスタイルに感動！！「こんなステキな先生に習いたい！」と思って、ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。「キレイになるピラティス」のシリーズ2冊目… 目的別に4つのレッスンに分かれていて便利です。また、ポーズごとにチェックできるのも、とても便利だと思いました。

2026-03-16

莉宙: ＴＶで放送されていたのを見て購入を決意しました。ＤＶＤも付いてて分かりやすかったので、妊娠前の体型にもどれるよう頑張ってみたいと思います。

2026-03-21

ＴＡ-1209: 毎日30分エクササイズをして1ヶ月が経ちましたお腹の弛んだお肉がかなり引き締まりました！目に見えて効果が出てきて嬉しい限りです♪ この調子で続けたいと思います

2026-03-02

トコヤン0758: 出産後のエクササイズにいいと思い購入です。DVDが付属されているので分かりやすそうです。

2026-03-19

ぁこきち: はじめてピラティスをやりますが、なかなか解りやすいです。風景にもとても癒されました。がんばって続けようっと！

2026-02-16

ピンクのクマ: ベリサタで森三中の体験リポートを見ながらレッツトライ！出産後やけに美しくなった竹内結子さんの理由はここにあったか！森三中と一緒に挑戦しながらビデオ撮っとけば良かった･･･と後悔。そしたら２日後、まさかのおはよう朝日です。で再び遭遇。今度は急いで録画。しかしチャンネル設定を誤っていたようで、映っていたのは綺麗なMicacoさんじゃなくて円楽師匠だった･･･いやーん!!! そこで録画する際「そんなんDVD買ったらいいやん」と言った旦那さんの言葉を思い出す。早速購入〜まだ届いてませんが、ここらで必死になってみます、29歳の私。

2026-03-17

ym0725: 結婚式へ向けての体作りをしようと思い購入。 DVDもついていて、とても分かりやすいです。私は今のところ1日10分しかできてなく、気になる二の腕を多めに運動しています。少し細くなった気がしますし、継続して運動していこうと思います。 DVDがついているから、いい見本が常にみられるので、飽きがきにくいと思いますよ☆

2026-02-02