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ラバー付バーベルプレート10kgx2枚セット合計20kg シャフト径28mm

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商品説明

ご覧いただきありがとうございます♪屋内のみ＆個人的に趣味で使用していた、バーベルプレート10kg×2枚のセットを出品いたします。GOLD'S GYM パワーグリップ MEDIUM Mサイズ。セーフティスタンドスクワットベンチプレスラック。GYMWAY ジムウェイ 10㎏×2枚セット薄型トレーニングバンパープレート。NISHI スピードバンド・スプリントチューブ・ウエイトベストのセットです。。【セット内容】・バーベルプレート（10kg）×2枚※シャフトなどは付属しておりません【サイズ・重さ】・合計重量：20kg (10kg x 2枚）・ラバー付きタイプ・シャフト穴径：28mm・直径：28cm・厚み：4cm★★梱包について★★輸送時の破損リスクを減らす目的で厳重に梱包するため、開封時に若干お手間おかけするかと思います。またガタ付き防止のため、既存の段ボールを小さく継ぎはぎ加工することもございます。MYPROTEIN Whey Gainer 北海道ミルク 2.5kg。素人梱包ですがご了承くださいませ><★★商品について★★あくまで趣味の範囲での使用ですが、ラバー部分に劣化や色褪せが見られます。また、通常使用によるキズもありますので、見た目よりも「筋トレ用に実用性重視！」という方におすすめです^^シャフト径は28mmに対応しており、一般的なトレーニングバーにそのまま使えます。合計50kg／バーベルにもなる【角型ダンベル】25kg×2個セット可変式 A8。プレートの直径は約28cmほどです。詳しくは掲載写真にてご確認ください！外での使用や、屋内での過度な使用はしておりませんが、自宅保管＆中古品ですので、状態にご理解いただける方にお譲りできれば嬉しいです♪※即購入OKです！※お値下げ交渉は対応しておりませんのでご了承ください。計50kg｜バーベルにもなるダンベル可変式プレート／25kg×2個セット A8。

レビュー

商品の評価：

4.4点(3561件)

2026-03-13

asaminn5: DVD付なのでわかりやすい。普段使わない筋肉を使っているようで、腰痛も少し改善された気がする。

2026-01-05

hiro-koba-hiro: しんごクンのウエストに憧れて…。結構効きます！

2026-03-11

GG 25: なかなか続けられていませんが、少しずつやっていきます。

2025-12-22

なもなも１００３: ★アメブロのパワフルな周子さんのまんまの本で嬉しかったです。人間感謝を忘れてはいけないなぁと改めて思いました。周子さんと旦那さんの出会いなどは微笑ましく読みましたがその他は勝手に母親気分になり泣きながら読んでました。内村君と子供が同年代なので成人してしまいましたし出来れば自分の子育て中に読みたかったです。もっと号泣かも；今子育て中の方が読まれるともっと意味深く読めると思います。 ★タイトルが「自分を生んでくれた人」って事で内村君が著者じゃ無いのにどういう事？ともやもやしていたのですが、そのタイトルの謎も解けてスッキリしました。このタイトルの意味もやっぱり泣けます。ますます内村家を応援したくなりました。ほんといい子に育ってて感動です。うちもそうでしたがやっぱり子供は褒めよ育てよに付きます。

2026-03-09

nyan7824: 色々トレーニングをやっていますが、体が硬いと筋肉のパワーがうまく生かせないと思って購入しました。

2026-03-23

猫長者: マンションなので朝早くは本気ではできないなと感じています。

2026-03-16

Ｒ6220: 体を鍛えることに興味がある人向けの本であり、それ以外の人には薦められません。

2026-03-21

nanachisasan: 身体のことを現在勉強中！とても分かりやすく、購入してよかったです。初心者の私にもわかりやすい内容でした。

2026-03-02

にん0808: 本とＤＶＤの組み合わせですが、本では主にこのダイエット法の元となる理論が記されており、ＤＶＤでは実際の動きなどを説明する内容となっています。摂取するカロリーをただ少なくするダイエット法では倹約遺伝子が目覚め太りやすくなるのですがこのダイエット法であればリバウンドもせずある程度自由に食べたいものも食べることもできます。食事制限のダイエットでは若いうちは良くても歳をとってから骨折や肌質などのしっぺ返しが来ますが筋肉を増強することでお肌をはじめ体全体の代謝が良くなるという期待もできると思うのでそのような観点からもこのダイエット法をおすすめします。なお筋肉が付くと太く見える、ゴツく見えると思われる方もいらっしゃると思いますが大きい筋肉（広背筋や腹直筋など）やインナーマッスルを鍛えてもさほど筋肉が付いたようには見えません。むしろ引き締まって見えるものです。

2026-03-19

ヘビのつづら: 色んなコース紹介されていて、興味を持った。紹介人として知り合いがたくさん出ていたのも、楽しかった＾＾

2026-02-16

＊ёя!ка＊: ストレッチと呼吸法の関係が良く分かりました。今まで見たり聞いたりしてきたことが、この本のおかげですっきりしましたね。ページ数は少ないけれどとっても為になりました。言葉や映像が多ければいいってことではないですよね。ちょうどいい量の本だと思います。

2026-03-17

ouzakku: 気になっていた記事があって大変ためになって満足しています。

2026-02-02

いい子さん: 高校生の娘と一緒にやってみました。きちんとやると本当に汗がでてきて。。。最初は通してDVDを見ながらやったので、ヨガのころには疲れてきて手抜きに。その後はラジオ体操を２回、間にヨガかバレエを入れる。のパターンにしました。まだ痩せたとは言えないけど、健康的になった気がしています。

2026-03-15