【引取限定】20kg×2 プレート 3つ穴 28mm【東大阪】
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商品説明
20kgのダンベルプレート2枚です。東大阪の引取限定です。- 重量: 20kg- 色: グレー中古品であることをご了承の上、購入お願いします。また、他のアタッチメントやバーベル、プレート等もありますので、必要であればご相談ください。他に取引可能なもの下記バーベルプレートは28mmです。◯プレート 20kg×2 1つ4,500円 穴あき 15kg×4 1つ3,500円 穴あき 10kg×4 1つ2,000円 穴なし 10kg×4 1つ1,500円 ※25mm 穴なし 5kg×6 1つ1,000円 穴なし 2.5kg×4 1つ 800円 穴なし◯プレートラック 5,500円◯ベンチ台【フラット】 5,000円◯各種アタッチメント ラットプルダウン1 3,500円 ラットプルダウン2 2,500円◯パワーラックの下に引く厚めの板 4,000円※プレート10kgの25mmは28mmのバーベルには付けれません。※大量購入時の場合、お値段ご相談ください。#筋トレ#トレーニング#ダイエット#バーベル#プレート。AKM 可変式ダンベル 24kgセット。ゴールドジム(GOLD`S GYM) プロレザーベルト サイズ S。合計50kg／バーベルにもなる角型ダンベル 25kg×2個セット 可変式 a5。可変ダンベル20kg✖️2セット。ALL OUT パワーリフティングベルトとリストラップ、パワーグリップセット。GOLD'S GYMゴールドジム パワーグリップ プロタイプG3710 Sサイズ。Eisenlink 可変式ダンベル 20kg ①レビュー
商品の評価：
4.8点(3619件)
- きーのとうちゃん
- 醜いお腹をなんとかしたくて・・・ でも、ちょっと難しいのが・・・・ 成果がでるように頑張るしかないですね！！！
- J-smile
- 日常の楽な持ち方とか書いてあり参考になります。
- トンちゃん0316
- 本が届いて今日からはじめました。 けっこうきついですが、頑張ります。
- toto0091
- ゆる体操については本を読んで知っていたのですが、どうもやり方がいまひとつわからなかったです。でも付属のDVDを見るとやり方がとてもわかりやすかったです。 ゆる体操をやり、ゆるむというのを意識して歩くと今までと全く違う感覚で歩けるようになり、今まで少し歩くとすぐ腰が痛くなっていたのも、なくなりました。 この本に出合えて本当に良かったです
- QC一朗
- この本はカラーになっており、かなり使える本だと 思います。 ストレッチの本として一冊持っていても良い本です。
- ひろっぴ424
- とりあえず、家でトレーニングをやってみようと思って。www
- こたkota
- 最近運動不足でお腹周りが気になりだした中年のお父さん必見の書であります。
- fujirock1960
- 自宅で運動不足を解消するために購入してみました。以外に楽しいです。
- IROmama
- 自宅で簡単に、正しく、しかも手短にストレッチ駕できます。テレビを見る代わりにこのＤＶＤをみながら、忙しい中でも、3分で朝、夜と簡単にストレッチが出来ます。分かり易く、見ながら出来るのでとても役に立ちます。
- on08210808
- ＤＶＤはすごく判りやすくて良かったです！！ 少し動いただけで汗もジワ〜っと出る感じがしました・・・ でも、バランスボールの専用マットみたいなのが、私は無かったので、ボールが動きまわるので、やりにくい場面もありました。 おもしろかったし、気持ちいいですよ〜！！
- mizuBunny
- サウナスーツを着込んでトレーニングしています！大きく動かなくて良いので狭いスペースでも大丈夫ですね。お腹にかなり効きますので数週間後が楽しみですね、写真入で分かりやすくDVDを見なくても理解できますね！
- シャラ1502
- 家族でやろうと思います。コミュニケーションツールと考えています。
- daytona500
- 自発的なプレゼントではありません。 妻からの要望で購入、プレゼントしました。 ビリーズブートキャンプより辛くないとのことでしたが、私がやるとかなり辛いです。 腰や太もも、腹筋周りを中心に引き締まりそうな感じでした。 １０分くらいの短時間エクササイズもあるそうなので、育児や家事の合間などに継続して取り組んでいるようです。
- nagi3114
- 本に書かれている事が、できる人は参考になると思いますが。なかなか、そこまでレベルにいけない者にとっては、 きびしいです。しかし、ひとつでも多くできるように なりたい。スキルアップには、良いです。 読む人を、選ぶ本です。オグシオのファンなら 買得かも。
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